17 pārsteidzoši iemesli, kāpēc vientuļie cilvēki ir laimīgāki un veselīgāki

17 pārsteidzoši iemesli, kāpēc vientuļie cilvēki ir laimīgāki un veselīgāki

Ja jūs vēlaties būt patiesi laimīgs, tad jums tas ir nepieciešams lai atrastu savu dzīves partneri, taisnība?

Nepareizi!



Neskatoties uz ilgstošo stigmu, ka vientuļi cilvēki ir nožēlojami, pētījumi rāda ka vientuļie cilvēki ir piedzīvo laimīgu un veselīgāku dzīvi nekā viņu precētie kolēģi.

Netici man?

Tad turpiniet un pārbaudiet šos 10 zinātnes atbalstītos iemeslus.

1) vientuļie cilvēki ir sociālāki

Pētījumi ir atklājis, ka vientuļie amerikāņi, visticamāk, atbalsta un uztur saikni ar savu ģimeni un socializējas ar citiem.

Tātad, kamēr pāri paliek ieslodzīti savas mīlestības burbulī, vientuļi cilvēki piedalās viņu kopienā un uzturas tuvu tuviniekiem.

Cilvēki ir sociālie dzīvnieki, un psihologi ir izvirzījuši teoriju, ka cilvēki, kas dzīvo vieni, dabiski kompensē, kļūstot sociāli aktīvāki nekā tie, kas dzīvo kopā ar citiem.



2) vientuļiem cilvēkiem ir vairāk laika sev

Ja esat intraverts, tas jums ir īpaši svarīgi.

Laiks vien ir svarīgs “atjaunojošai vientulībai”, pēc psihologu domām.

Atjaunojošā vientulība ļauj mums atgūt enerģiju, reģistrēties ar jūtām un saprast mūsu pašu nozīmi un mērķi.

Tas nenozīmē, ka daži pāri nepiešķir laiku vientulībai, taču tas var būt grūtāk, ja jums ir ģimene vai jums ir sociālās saistības, kas jāievēro diviem cilvēkiem.

3) vientuļiem cilvēkiem ir vairāk laika atpūtai

Pētījumi ierosina, ka vientuļie cilvēki vidēji brīvā laika pavadīšanai tērē 5,56 stundas dienā, salīdzinot ar precētiem cilvēkiem, kuri vidēji brīvajā laikā pavada 4,87 stundas dienā.

Tas atstāj vairāk laika vientuļiem cilvēkiem nodarboties ar sportu, vingrošanu, atpūtu, TV, spēlēm un nesteidzīgu datora lietošanu.



Diezgan acīmredzami norādīt, bet kurš to nevēlas?

Aktīvās aktivitātes ir lielisks veids, kā mazināt stresu un atrast papildu nozīmi dzīvē, kas mūs noved pie nākamā punkta ...

4) vientuļie cilvēki ziņo, ka piedzīvo lielāku personisko izaugsmi

Iekšā pētījums par 1000 vientuļiem cilvēkiem un 3000 precētiem cilvēkiem, vientuļie cilvēki ziņoja par augstāku mācību līmeni, pozitīvām pārmaiņām un izaugsmi.

Arī vientuļie cilvēki, visticamāk, uzskatīja, ka jauna pieredze ir svarīga, lai izaicinātu viņu domas par pasauli un sevi.

Šķiet intuitīvi, ka vientuļie cilvēki, visticamāk, pievērš uzmanību sevis pilnveidošanai, jo viņiem ir par vienu cilvēku mazāk jāuztraucas.



5) Vientuļiem ir mazāk juridisko saistību

LearnVest ir ziņojis, ka apprecoties ar kādu, jūs esat juridiski atbildīgs par viņu finanšu kļūdām, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē uzņemties vienādu atbildību par savu parādu vai kļūt par daļu no pret viņu ierosinātajām tiesas prāvām.

Protams, ja jūs gatavojaties iet attālumu un precēties ar kādu, jūs domājat, ka jūs zināt par viņu visu un pilnībā uzticaties, bet šāda veida lieta ir notikusi arī citiem iepriekš.

6) Vientuļiem parasti ir mazāk kredītkaršu parādu

Debt.com ziņoja, ka vientuļi cilvēki kredītkaršu parāds ir mazāks nekā precētiem cilvēkiem.

Kāpēc?

Tā kā precētiem pāriem, visticamāk, ir ģimene un mājas. Bērni un īpašumi nav lēti.

7) Vientuļām sievietēm ir tendence nopelnīt lielākas algas

Lai cik seksistisks tas ir, a nesen veiktais pētījums atklāja, ka sievietes redz lielākas algas, kad ir vientuļas, salīdzinot ar savām precētajām kolēģēm.

Iemesls, kāpēc netika ziņots. Varbūt tas ir tāpēc, ka vientuļās sievietes ir ambiciozākas, jo tām pašām jāsargā.

Vai pesimistiskāk, varbūt tāpēc, ka vīrieši varas pozīcijās pieņem šos lēmumus.

Cerēsim, ka nē.

8) Vientuļie vīrieši parasti strādā mazāk stundu nekā precēti vīrieši

The tas pats pētījumsIepriekš uzsvērts, ka vientuļie vīrieši vecumā no 28 līdz 30 gadiem ārpus mājas strādā par 441 stundām mazāk nekā viņu precētie vienaudži, savukārt vīrieši no 44 līdz 46 gadiem strādā par 403 mazāk stundu, ja viņi ir vientuļi.

Arī šoreiz bērni un īpašumi nav lēti.

9) vientuļie cilvēki mēdz vairāk vingrot

Pētnieki no Merilendas universitātes atklāja, ka vīrieši un sievietes vecumā no 18 līdz 64 gadiem, kuri nekad nav bijuši precējušies, mēdz izmantot daudz vairāk nekā viņu šķīries vai precējies.

Ir arī ziņots, ka precētiem vīriešiem, salīdzinot ar vientuļiem vīriešiem, bija liekais svars vai aptaukošanās iespējamība par 25%.

Kā minēts iepriekš, vientuļajiem cilvēkiem, visticamāk, ir lielāks brīvā laika pavadīšanas laiks, atstājot vairāk laika vingrinājumiem.

Tomēr tas nepaskaidro, kāpēc šķīries cilvēki tik daudz nesporto. Varbūt rutīnai ir kāds sakars ar to?

10) vientuļie cilvēki mēdz gulēt labāk

Mēs visi varam piekrist, ka labi izgulēties ir diezgan svarīgi.

Un saskaņā ar a aptauja, vientuļie cilvēki mēdz visvairāk gulēt - vidēji 7,13 stundas naktī -, salīdzinot ar attiecībās esošajiem cilvēkiem neatkarīgi no tā, vai viņi ir precējušies vai nav.

Iemesli tam ir diezgan skaidri. Kad jums blakus ir kāds, dažreiz var būt grūtāk gulēt un gulēt.

Ja jūs domājat, vai mūžīgi būsiet viens, pārbaudiet mūsu jaunākais raksts, kurā koplietotas 9 indikatoru zīmes.

11) Jūs varat izlemt, kad un kur darīt lietas

Kad esat attiecībās, pēkšņi katrā jūsu pieņemtajā lēmumā ir jāiekļauj vai vismaz jāņem vērā otra persona.

Būt attiecībās nozīmē, ka jūs pats nepieņemat lēmumus, un, ja jūs to darāt, ir iespējams, ka jūsu attiecības tik un tā neturpināsies ilgi.

Attiecībās ir nepateikts pieņēmums, ka lēmumi jāpieņem kopā, un, ja jūs vēlaties darīt šāda veida lietas pats, jūs, iespējams, labāk palikt viens.

Tā ir greznība, kuras daudziem pāriem nav, un ir labi priecāties par palikšanu vientuļam, lai jūs varētu piezvanīt.

12) Jūs varat pavadīt laiku kopā ar visu, ko vēlaties

Attiecības bieži saspringst jaunu un vecu draudzību. Ja esat attiecībās, maz ticams, ka jūs varētu iegūt jaunus pretējā dzimuma draugus.

Lai arī labākajā gadījumā tas ir arhaisks, tur ir daudz cilvēku, kuri gribētu, lai sievietēm nebūtu draugu vīriešu un otrādi.

Tas ir vienkārši neērti daudziem cilvēkiem.

Tāpēc, ja vēlaties izvēlēties cilvēkus, ar kuriem kopā pavadāt laiku un kad, jūs varētu apsvērt vienu dzīvi - vismaz līdz brīdim, kad atradīsit kādu, kurš var iekāpt uz kuģa ar faktu, ka jums ir atļauts būt jebkura veida draugiem, kurus vēlaties.

13) Jūs šobrīd esat koncentrējies uz savām lietām

Iepazīšanās ir attālināta doma, salīdzinot ar lietām, ar kurām tu nodarbojies savā dzīvē. Jūs tur atrodaties, lai tas notiktu pats un brīnītos, kā ikvienam, kam ir mērķi un ambīcijas, ir laiks attiecībām.

Nejūtaties vainīgs par vēlmi koncentrēties uz savām vēlmēm un mērķiem. Neviens viņus jūsu dzīvē neatdzīvinās, tāpēc viņi ir pelnījuši visu uzmanību, ko varat viņiem veltīt.

14) Kad esat attiecībās, jūs neesat pats

Dažiem cilvēkiem nepatīk tas, par ko viņi kļūst attiecībās.

Kādu iemeslu dēļ, ja jums ir nācies pārtraukt attiecības, jo jums nepatīk veids, kā rīkojaties vai kā kļūstat līdzatkarīgs, jūs varētu uzskatīt, ka vientuļība ir jūsu statuss.

Cilvēkiem ir veids, kā mūs ietekmēt bez mūsu apziņas, un, ja esat atklājuši, ka maināties, kad esat attiecībās un jums tas nepatīk, labi, jums nav jādara nekas, ko nevēlaties darīt.

15) Jums patīk jaunas lietas, nevis ikdiena

Attiecības ir saistītas ar rutīnu. Pat viseksotiskākās attiecības galu galā pagriež ciparnīcu uz leju un iekrīt kaut kādā veidā.

Attiecības kļūst par dzīves dienu un dienu, un rutīna var apslāpēt jūsu piedzīvojumu un sevis izjūtu.

Ja jūs vēlētos, lai lietas būtu vieglas un gaisīgas un netiktu noslāpētas ar rutīnu, jūs varētu domāt par palikšanu neprecētu.

Un jūs varat būt pilnīgi laimīgs, dzīvojot klejotāju dzīvesveidu vai vismaz tādu, kurā visu mūžu nav ietvertas tādas pašas brokastu, pusdienu un vakariņu rutīnas.

16) Jūs nesatraucaties, ja cilvēki jums nav pieejami

Ja jums kādreiz ir bijis partneris, kura jums pietrūka, kad viņu nebija, iespējams, jūs esat uz robežas, ka vairāk izbaudīsiet vientuļību nekā attiecībās.

Ja jūsu partneris jums nosūta piezīmi, kurā teikts, ka vakariņās nav pieejams un jums varētu rūpēties mazāk, jums ir vai nu garlaicīgas attiecības, vai arī jums vispār nav jābūt šajās attiecībās.

Jūs varat pats vakariņot un būt par to pilnīgi priecīgs.

17) Jūs nevēlaties būt atbildīgs par kāda laimi

Kad jums ir partneris, pastāv nerakstīts noteikums, ka jūs esat atbildīgs par viņu iepriecināšanu.

Kaut arī daudzi cilvēki sāk domāt, ka viņi nav atbildīgi par citu laimi, pāriem joprojām ir liels spiediens, lai viens otru iepriecinātu.

Ja vēlaties, lai jums nebūtu kāda laimes cienītāja, palieciet viens. Jūs varat būt tikpat laimīgs, padarot sevi laimīgu, kā arī kādu citu.

Turklāt koncentrēšanās uz sevi ir mazāk dramatiska nekā mēģinājums padarīt kāda cita dienu labāku.

Noslēgumā

Mēs dzīvojam sabiedrībā, kas vēlētos, lai attiecībās mēs būtu piesaistīti citiem cilvēkiem un ievērotu status quo.

Bet mūsdienās tendence ir tāda, ka cilvēki ilgāk uzturas neprecēti un neizvēlas būt attiecībās.

Tomēr pastāv liels spiediens, lai pēc iespējas ātrāk piesaistītos kādam.

Ja esat mēģinājis būt attiecībās un atklājāt, ka tas nav domāts jums, par to nav jājūtas slikti. Jums varētu būt labāk nekā vienam.