8 veidi, kā jūsu ķermenis reaģē, ja jums nav dzimumakta (infografika)

8 veidi, kā jūsu ķermenis reaģē, ja jums nav dzimumakta (infografika)

Jūs jau zināt, ka sekss ir jautrs un patīkams. Tas ir skaidrs.

Bet vai jūs kādreiz esat domājis, kas notiek ar jūsu ķermeni, kad jums nav dzimumakta?



Kas notiek ar tavu libido? Tava veselība? Un visbriesmīgākais, vai jūs to pazaudējat, ja to neizmantojat?

Nu, tieši to mēs jums atbildēsim šodienas infografikā.

Tā kā pēdējās nedēļas laikā mēs esam apskatījuši zinātniskos pētījumus, lai precīzi noskaidrotu, kas notiek ar cilvēka ķermeni, kad tas iet cauri atturībai (brīvprātīgi vai nē).

Pārbaudiet to:

Mēs laiku pa laikam atturas dažādu iemeslu dēļ: varbūt tā ir to mēneša laiks. Varbūt jūs to krājat kāds īpašs. Varbūt jums vienkārši nav vēlmes to darīt. Lai kāds būtu iemesls, atturēšanās var dziļi ietekmēt jūsu ķermeni, veselību, garastāvokli un pat sniegumu.

Šīs ir 10 lietas, kas notiek ar jūsu ķermeni, ja kādu laiku nav seksu:

1) Jūs kļūstat ātrāks

Ticiet vai nē, sekss var jums burtiski noderēt. Papildus tam, ka tas jūtas labi, nokļūšana uz leju zemā līmenī veido antivielas, kas palīdz mūsu imūnsistēmai cīnīties ar parasto saaukstēšanos un saaukstēšanos.



Kad jūs atturaties, jūsu izredzes saaukstēties var būt lielākas nekā tiem, kuri pastāvīgi iekļūst.

2) Pašnovērtējums kļūst par problēmu

Virsstundas, seksa neesamība var pievilt jūsu smadzenes domājot, ka esat nepievilcīgs. Vai arī nevērtīgs. Vai neglīts.

Kad šīs domas sakrājas, pašcieņa kļūst par milzīgu problēmu, kas var vēl vairāk samazināt jūsu izredzes tikt apmestam.

Tāpēc veselīgas attiecības vismaz divas reizes nedēļā iesaistās seksuālās aktivitātēs - regulārs dzimumakts palīdz radīt drošības un pašpārliecinātības sajūtu.

3) Pūsli ir grūtāk kontrolēt

Sekss ir lielisks veids, kā vingrināt iegurņa grīdu, un atturēšanās no darba nozīmē, ka jums nav daudz iespēju strādāt pie gurniem un iegurņa.

Ja vien jūs nedarbojaties trenažieru zālē un mērķējat uz šīm ļoti specifiskajām vietām, pastāv iespēja, ka urīnpūsli būs grūtāk ierobežot un urinēt vēl grūtāk tikt galā.



4) Iespējamās asinsspiediena problēmas

Atzīsim, ka sekss ir diezgan labs vingrinājums. Patiesībā tas ir tik labs aerobo vingrinājumu veids, ka atturēšanās no tiem var paaugstināt asinsspiedienu, it īpaši, ja tas ir vienīgais vingrinājumu veids.

Varat arī pāris dienas nedēļā sākt skriet vai peldēt, lai atturoties saglabātu asinsspiediena problēmas.

5) Jūs saņemat stresu

Sekss ir patīkama pieredze ne tikai mūsu ķermenim, bet arī mūsu smadzenēm. Gulēšana ar kādu palielina smadzeņu ķīmisko vielu ražošanu, kas uzlabo mūsu garastāvokli un uzlabot laimi.

Tas nozīmē daudz labāku stresa reakciju un augstāku tolerances līmeni. Bez seksa jums ir jāatrod citi veidi, kā atbrīvot serotonīnu, endorfīnu un citas ķīmiskas vielas, kas jums dod brīnumu.

6) Jūs aizmigat lēnāk

Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc pēc rupjas sesijas ir tik viegli aizmigt? Protams, izsmelšanai ir sava loma, bet tas ir arī tāpēc, ka ķermenis pēc seksa izdala īpašu miegu izraisošu hormonu, ko sauc par prolaktīnu.



Šī ķīmiskā viela iemidzina ķermeni daudz ātrāk, atslābinot muskuļus un radot atvieglojuma vilni smadzenēm. Bez tā jums var būt grūtāk aizmigt.

7) Sirdslēkmes kļūst arvien iespējamākas

Tieši tad, kad jums ir nepieciešams cits attaisnojums, lai nokļūtu lejā un sasmērētos, atcerieties, ka sekss ir lielisks vingrinājumu veids.

Jūs pārbaudāt muskuļu izturību un uzlabojat sirds un asinsvadu spēku. Tas ir vingrinājums divi vienā, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu.

Sirdsdarbības ātruma palielināšanās ir īpaši liela, novēršot sirdslēkmes, tik daudz, ka regulāra dzimumakta veikšana var samazināt jūsu izredzes iegūt sirds slimību uz pusi.

8) Jūsu atmiņa kļūst vājāka

Sekss padara jūs ne tikai veselīgāku, bet arī gudrāku.

Bieža ieslēgšana palīdz radīt jaunas šūnas smadzeņu atmiņas centrā. Ja jūs kādreiz esat domājis, kāpēc pēc jautras nakts jūs jūtaties asāks un atturīgāks, tas ir tāpēc, ka ar katru spēku jūs sākat mazuļu neironu piedzimšanu.

9) Nākamreiz sekss var būt sāpīgāks

Un tas nav tāpēc, ka jūs vai jūsu partnera maksts sienas ir kļuvušas stingrākas kopš pēdējās reizes, kad to darījāt. Muskuļu savilkšana pēc ilga atturēšanās ir viens no lielākajiem mītiem seksa red.

Maksts sienas nav iespējams saspringt, ja vien nav iesaistīta ķirurģiska iejaukšanās.

Tas, kas faktiski notiek, ir libido samazināšanās, kas faktiski maina ķermeņa reakciju uz seksuālajiem stimuliem. Tas nozīmē meitenes nesaņemiet tik daudz eļļošanas, ņemot vērā sāpīgās sajūtas pēc ilga atturēšanās.

10) Notiek īslaicīga erekcijas disfunkcija

Kamēr meitenes saņem mazāk eļļošanas, puišiem var rasties īslaicīga erektilā disfunkcija ar paaugstinātu atturību.

Tāpat kā sievietēm, ķermenis sāk atšķirīgi reaģēt uz seksuālajiem stimuliem, ņemot vērā lēnāku reakcijas laiku.

Labākais veids, kā to atrisināt, ir aizņemtība. Šādi rīkojoties, tiek atjaunota ķermeņa reakcijas spēja un ritms normalizējas.