Shhh! Tāpēc nekad nevajadzētu nevienam pateikt savus mērķus

Shhh! Tāpēc nekad nevajadzētu nevienam pateikt savus mērķus

Tas ir izplatīts nepareizs uzskats, ka, izstāstot savus mērķus pasaulei, varat tos sasniegt. Cilvēki publicē svara zaudēšanas mērķus visos sociālajos medijos, stāsta savus ceļojuma plānus draugiem un ģimenes locekļiem un visu laiku apņemas rīkoties skaļi, nemaz nedomājot, vai tas viņiem patiešām palīdzēs sasniegt savu mērķi.

Pētījumi ir parādījušies tieši pretēji: ja vēlaties gūt panākumus dzīvē, pārtrauciet visiem pateikt, pie kā strādājat.



Mērķus, kas ir saistīti ar to, kā mainām to, kuru mēs uzskatām par sevi, kas pazīstams arī kā identitātes mērķi, var ļoti ietekmēt citu cilvēku uztvere par mums.

Piemēram, ja jūs uzaugāt, vēloties būt juriste, bet jūsu māte jums teica, ka neesat pietiekami gudra, lai būtu juriste, jūs, iespējams, nemēģināsiet sasniegt šo sapni mātes teiktā dēļ, pat ja jūs domājat, ka esat gudrs pietiekami, lai iegūtu jurista grādu.

Tā vietā šis pētījumu kopums ir parādījis, ka klusēšana, kas veltīta sev, var vairāk ietekmēt mūsu spēju sasniegt identitātes mērķus nekā tad, ja jūs tos koplietojat ar pasauli.

Ārēja uzslava ir slikta motivācija

Kad mēs strādājam pie kaut kā svarīga mums un nosakot, kāpēc tas mums ir svarīgi, mums, visticamāk, izdosies, nekā tad, ja jūs to darāt ārēju uzslavu dēļ.

Viens pētījums parādīja, ka tad, kad studentiem tika lūgts uz papīra pierakstīt savus nedēļas mērķus un nodot tos pētniekam, tie, kuriem tika teikts, ka mērķi tiks pārskatīti, patiesībā šo mērķu sasniegšanai darīja mazāk darba nekā tie, kuriem bija teica, ka mērķi paliks konfidenciāli.

Tas ir pretrunā tam, ko daudzi no mums domā: mēs saņemam lielu atbalstu no ārējiem avotiem par savu mērķu sasniegšanu.



Vai esat kādreiz teicis kādam, ka vēlaties nopelnīt papildus naudu vai zaudēt 10 mārciņas? Kāda bija viņu reakcija? Varu derēt, ka nopelnīt vairāk naudas ir grūti vai zaudēt svaru nav iespējams.

Dažreiz jums vienkārši jāpaļaujas uz sevi

Pastāv konkurences un greizsirdības elements, kas rodas, kad cilvēki pasludina savus mērķus pasaulei: tas citiem liek aizdomāties, kāpēc viņi arī nesasniedz lietas, un viņi pat var aiziet tik tālu, lai mēģinātu sabotēt jūsu centienus kā veidu, kā sevi padarīt izskatās labāk.

Izklausās trikti, bet tā ir taisnība. Ja jūs lūdzāt draugu sākt staigāt ar jums, jo vēlaties zaudēt 30 mārciņas, un tad jūsu draugs nezaudēja svaru, bet jūs to izdarījāt, jūs, iespējams, redzēsiet, ka draugs nomet radaru vai saka tādas lietas kā “ak, mēs nevajag šo vakaru staigāt. Ārā ir pārāk auksti. '

Tikmēr, ja jūs tikko būtu apņēmies staigāt pats, jums nebūtu tādas ārējas ietekmes, kas apēstu jūsu enerģiju vai ietekmētu jūsu lēmumu pieņemšanu.

Interesanti, vai ne? Tāpēc nākamreiz, kad vēlaties sev izvirzīt mērķi, pajautājiet sev, kam jūs to darāt, ko vēlaties no tā iegūt un kāpēc jūs to darāt.

Jūs varētu būt pārsteigts, uzzinot, ka jūs varat balstīties uz sevi, kad jums dzīvē jāpadara lietas, kaut arī cilvēki ir diezgan pieraduši balstīties viens uz otru.



Viss, kas jums nepieciešams mērķu sasniegšanai, ir jūsu rīcībā, jums, iespējams, vajadzēs dažus cilvēkus izstumt no ceļa, lai tos sasniegtu.