10 galvenie šķiršanās iemesli: kāpēc dažas laulības galu galā neizdodas

10 galvenie šķiršanās iemesli: kāpēc dažas laulības galu galā neizdodas

Neviens nekad neiedomājas sevi šķirt. Mēs vienmēr domājam, ka tas notiks ar citiem cilvēkiem, bet nekad ar mums pašiem.

Kad mīlestība ir visneticamākā sajūta pasaulē, un tik daudz pūļu tiek veltīts, meklējot, veidojot un rūpējoties par galīgajām attiecībām ar mūsu dvēseles radinieku, kā tad tik daudz pāru joprojām pieļauj kļūdas, kas noved pie šķiršanās?



Šajā rakstā mēs apspriežam visu, kas jums jāzina par laulības šķiršanu: cilvēku šķiršanās iemeslus, kāpēc šķiršanās dažreiz var šķist neizbēgama, un pazīmes, no kurām jāpievērš uzmanība, lai redzētu, vai laulību var glābt .

Mums ir daudz kas jāaptver, tāpēc sāksim darbu.

10 šķiršanās iemesli

1. Precēties nepareizu iemeslu dēļ

Ja jūs precēsities par nepareizi iemesli , kā jūs varat godīgi sagaidīt, ka laulība būs veiksmīga?

Diemžēl daudzi cilvēki domā citādi. Varbūt viņi nemaz nedomā. Vai varbūt viņi stājas laulībā, domādami, ka viņu iemesli ir pietiekami labi, lai to izdarītu.

Bet realitāte ir tāda, ka jūsu laulība nav saistīta ar savstarpēju cieņu, kopīgiem mērķiem un saderību, vēl jo vairāk patiesu un noturīgu mīlestību, jūsu laulība neizdosies.

Klīniskais psihologs un eHarmony priekšsēdētājs un dibinātājs Dr Neil Clark Warren paskaidro :



“Ir biedējoši viegli izvēlēties nepareizu cilvēku. Pievilcību un ķīmiju var viegli sajaukt ar mīlestību, taču tās nebūt nav vienas un tās pašas lietas. Piesaistīšana kādam ir tūlītēja un lielā mērā zemapziņā. Ja dziļi iemīlējies kādā, tas notiek pakāpeniski, un tam ir vajadzīgi apzināti lēmumi, kas jāpieņem atkal un atkal, visu mūžu. Pārāk daudz cilvēku izvēlas precēties, pamatojoties uz pievilcību, un neņem vērā vai nepietiek perspektīvas, lai atpazītu, vai viņu mīlestība var izturēt. '

Laulība naudas dēļ, lai izvairītos no nepatīkamas situācijas vai mēģinājums izpildīt kāda cita cerības, nav pietiekami labs iemesls laulībai. Pāri šķiras jo galu galā viņi uzzina, ka nevar nodzīvot atlikušo mūžu kopā ar kādu, kuru neciena vai nepatīk.

2. Zaudēt sevi laulībā

Līdzatkarība nekad nav laba lieta jebkurām attiecībām, vēl jo vairāk - laulībai.

Kad divi cilvēki ir tik savijušies un atkarīgi viens no otra, viņi izgāzties kā indivīdi, tāpēc neizdodas kā pāris.

Pēc pasaulslavenajam šamanim Rudá Iandê līdzatkarība ir “visizplatītākais un briesmīgākais no modeļiem, kas var pastāvēt attiecībās”. Tas ir, kad divi cilvēki spēlē divas ļoti atšķirīgas “trūcīgo” un “glābējs”.

Laulība neprasa atteikties no tā, kas jūs esat. Tas ir par diviem pilnīgiem indivīdiem, kas veido kopīgu dzīvi.



Un tur lielākā daļa cilvēku to kļūdās. Pāri šķiras tāpēc, ka ir zaudējuši laulību. Viņi paskatās apkārt un atklāj, ka ir tik daudz atmetuši un kļuvuši nožēlojami. Viņi pārtrauca strādāt pie savas izaugsmes, ka viņiem šķiet, ka viņiem vairs nav dzīves mērķa.

3. Galējā nesaderība

šķiršanās iemesli

Es vienmēr esmu ticējis, ka jebkuras attiecības vai laulības panākumi ir saistīti ar vienu lietu:

Nerimstošais lēmums katru dienu turpināt izvēlēties viens otru, neskatoties uz atšķirībām un dzīves grūtībām.

Galu galā mīlestība nav sajūta. Tā ir aktīva izvēle.



Tava lielākā kļūda ir apprecēt kādu un sagaidīt, ka viņš būs ideāls. Kad jūs tā domājat,jūs vienmēr būsiet vīlušies.Bet, kad jūs apprecēsiet kādu un pieņemat, ka viņš ir cilvēks - ar trūkumiem, bagāžu un vēsturi, tad jūs labprātāk piekritīsiet kompromisiem.

Bet šim noteikumam ir arī ierobežojums.

Dažreiz jūs vienkārši nestrādājat ar kādu. Un šīs ārkārtējās nesaderības galu galā var izraisīt laulības izjukšanu. Tiek pieļautas kļūdas, cilvēki tiek ievainoti, tiek teikts - radot toksisku vidi, kas var būt tik neveselīga, ka labākais variants ir šķirties.

Šajā gadījumā pāriem ir jāvelk robeža starp laulības glābšanu un sevis glābšanu.

4. Apņemšanās trūkums

Pētījumi arī parāda, ka viens no galvenajiem laulības šķiršanas prognozētājiem ir apņemšanās trūkums.

Bet ko mūsdienās pat nozīmē apņemšanās, kad attiecības šķiet tik iztērējamas?

Ir viegli teikt, ka “es esmu apņēmies šo laulību”, kad viss ir jauki un ērti. Bet precētiem pāriem ir jāsaprot, ka apņemšanās ir dziļāka. Tas ir par aktīvu darbību veikšanu, lai turpinātu laulību.

Apņemšanās ir darīt visu, kas nepieciešams, lai laulība darbotos. Tātad apņemšanās trūkums ir darbība, kas neņem vērā un neciena ne tikai jūsu partneri, bet arī pašu laulību.

Neviens nevēlas būt kopā ar kādu, kurš par viņiem necīnās. Laulība ir par diviem cilvēkiem, kas strādā pie dzīveskopā,nevis paši.

(Ja jūsu laulībai ir nepatikšanas un jums ir nepieciešams praktisks, bezjēdzīgs ceļvedis, lai to uzlabotu, pārbaudiet mūsu Labot Laulību pārskatu ).

5. Laiks nebija pareizs.

Daudzi cilvēki apprecas pirms viņi ir precējušies patiesi gatavs. Piemēram, neplānota grūtniecība un sabiedrības spiediens spēlē savu lomu.

Bet pētījumi liecina, ka laulības panākumiem milzīgs faktors ir laiks.

Pēc socioloģijas pētniekam Nikolajam Volfingeram ir “logs” ideālam laulības noslēgšanas laikam - no 28. līdz 32. gadam.

Tomēr šeit ir kaut kas cits:

Volfingers analizēja datus no 2006. līdz 2010. gadam no Nacionālā ģimenes izaugsmes pētījuma (NSFG) un veica pārsteidzošu atklājumu:

Precējiespēc 30 gadu vidus faktiski ir riskantāknekā precēties iepriekš. Faktiski pēc 32 gadu vecuma 'šķiršanās izredzes palielinās par 5 procentiem gadā'.

Neatkarīgi no tā, vai šis logs varētu būt patiess, jūs nevarat noliegt, ka laulība darbojas labāk, ja abi indivīdi ir “pilnībā izveidojušies” pieaugušie - tas nozīmē, ka viņi ir emocionāli un garīgi neatkarīgi un ar labāku “sevis izjūtu”.

6. Finanšu problēmas

šķiršanās iemesli

Finansiālās problēmas ne tikai rada materiālistiskas problēmas, bet arī emocionālas problēmas.

TO aptauja Ramsey Solutions veiktais pētījums norāda, ka naudas problēmas ir otrs lielākais šķiršanās iemesls līdzās neuzticībai.

Problēmas parasti izraisa laulības uzsākšana parādu laikā (dārgu kāzu rīkošana, kuras jūs nevarat atļauties), finansiāla neuzticība vai liela atšķirība starp algām. Viens iemesls varētu būt arī atšķirīgas finanšu prioritātes.

Pēc personīgo finanšu rakstniecei Andrea Vorohai:

Diemžēl tas var izraisīt nenopietnas cīņas starp diviem cilvēkiem, kuriem ir pilnīgi pretēji uzskati par naudu. Ja viens partneris tērē bez domāšanas, bet otrs izmisīgi ietaupa katru santīmu, noteikti būs spriedze. Tērētājam var šķist, ka viņa vai viņas partneris pastāvīgi ir niecīgs un lēts, savukārt taupītājs var justies neaizsargāts pret pārmērīgas piekāpšanās sekām. ”

Agrāk vai vēlāk šīs finanšu uzskatu atšķirības radīs spriedzi, kas galu galā noved pie šķiršanās.

7. Atkarība

Atkarība var radīt neticamas slodzes jebkurās attiecībās, it īpaši laulībā.

Pašlaik tādu ir 24 miljoni amerikāņu, kas ir precējušies un kuriem ir atkarība , saskaņā ar statistikai.

Kad viens cilvēks cieš no jebkāda veida atkarības - vai tas būtu narkotikas, azartspēles, sekss vai alkohols -, tas ietekmē tuvāko cilvēku - viņu dzīvesbiedru.

Diemžēl atkarība var radīt virkni negatīvu problēmu, kas bieži noved pārus pie šķiršanās. Atkarība rada vidi, kurā tiek zaudēta uzticība un cieņa. Atkarība var arī uzlikt lielu finansiālu slogu visai ģimenei, nemaz nerunājot par emocionālu ciešanu un vardarbību.

Nav brīnums, ka pāri, kuri pārdzīvo atkarību, bieži nonāk laulības šķiršanā.

8. Vardarbība un vardarbība

Mūsdienās laulībās un tuvās attiecībās ir izplatīta vardarbība un vardarbība. Patiesībā, 1 no 3 sievietēm un 1 no 4 vīriešiem piedzīvo kādu fiziskas vardarbības veidu, ko izdarījis tuvais partneris.

Bet ko jūs varat uzskatīt par “ļaunprātīgu izmantošanu”? Jā, tā varētu būt fiziska vardarbība. Bet arī tas var būt kas vairāk.

Vardarbība ģimenē ir fiziskas, verbālas vai psiholoģiskas vardarbības modelis, kas negatīvi ietekmē laulāto. Tas ietver mēģinājumu kontrolēt vai sabojāt kāda cilvēka fizisko un emocionālo labsajūtu.

Diemžēl daudziem vardarbības ģimenē upuriem ir grūti pamest šo laulību. Viņiem ir atņemta neatkarība, un trauma ir padarījusi viņus bailīgus un neaizsargātus.

Šajā situācijā vislabāk ir meklēt palīdzību un nekavējoties izkļūt no turienes. Pirmais solis šķirties ir aiziet, un viss pārējais sekos pēc drošības sasniegšanas.

9. Augt atsevišķi

Laulība ir kā augs. Tam nepieciešama pastāvīga mīlestība un rūpes. Ja jūs to nolaidīsit novārtā, tas izzudīs un nomirs.

Daudzi pāri domā, ka laulība ir kaut kas, ar kuru jūs vienkārši mocāties. Ka tas ir kaut kas, kas pats par sevi parūpēsies.

Bet laulība ir darbs.

Tas nenozīmē, ka tas ir kaut kas, kas jums pastāvīgi jāpiespiež. Bet jums ir jāveic aktīvi pasākumi, lai sazinātos ar savu partneri un koptu šo saikni.

Deivids Benets, sertificēts konsultants un attiecību eksperts paskaidro :

'Ja pāris neizkopt attiecības, tad tās stagnē, un partneri pieaugs. Tas parāda, ka daudzos gadījumos laulības šķiršana nav saistīta ar konkrētu “pēdējā piliena” incidentu vai sliktu uzvedību, bet gan vienkārši attiecībās.

Un daudziem cilvēkiem, kuri sasniedz šo punktu, vairs nav gandrīz nekā, par ko cīnīties.

10. Nespēja risināt domstarpības

Konflikts attiecībās ir normāls. Laulība sastāv no divas personas. Tā nav viena domājoša organizācija.

precētie pāri strīdēsies par lietām. Sākot no sīkām sūdzībām un beidzot ar kaut ko patiešām lielu. Bet tas, kas veiksmīgu laulību šķir no lemta, ir spēja veselīgi un nobrieduši risināt šīs nesaskaņas.

Pāriem jāatgādina sev, ka tā ir problēma, nevis abi viens pret otru.Pretējā gadījumā nicinājums krāsies, līdz tas kļūs par lielu elementu telpā.

Psihoterapeite Bonija Reja Kenana paskaidro :

“Šāda veida uzvedība rada atvienošanās kultūru. Ja viens vai abi partneri nevēlas mīkstināt laulības sarunu un pārtraukt cīņu, problēma pasliktināsies, līdz vairs neatgriezīsies. ”

Vai mums ir lemts šķirties?

Nav nekā maģiskāka par jūsu kāzu dienu - oficiāli paziņojiet un legalizējiet savas saistības ar savu partneri un dvēseles radinieku visu savu ģimenes un draugu priekšā.

Tā ir saistība ar mūsu kopienu, tāpat kā saistība ar citiem mūsu nozīmīgākajiem; solījums mīlēt, turēt un būt kopā viens ar otru līdz miršanas dienai.

Bet kāpēc tik daudzas no šīm kāzām beidzas ar šķiršanos? Vai mums visiem nav vienādas saistības un mīlestība pret partneriem, kad mēs iesaistāmies un uzņemamies šo dzīvi mainošo saistību? Vai mēs sevi lemjam, steidzoties vai izdarot nepareizas izvēles, vai domājot ar iekāri, nevis ar mīlestību?

Ir miljons iemeslu, kāpēc mīlošs pāris varētu šķirties. Saskaņā ar Marriage.com teikto 10 visbiežāk minētie šķiršanās iemesli ietver:

  • Neticība
  • Ļaunprātīga izmantošana
  • Svara pieaugums
  • Finanšu jautājumi
  • Pastāvīgi strīdas
  • Vienlīdzības trūkums
  • Intimitātes trūkums
  • Nereālas cerības
  • Nespēja sazināties
  • Steidzas laulībā

Labās ziņas: šķiršanās līmenis vairs nav tik augsts kā kādreiz, un laulības šķiršana 80. gados sasniedza 50% (tieši tāpēc mums ir populāra līnija: “puse no visām laulībām beidzas ar šķiršanos”).

Šajās dienās, šķiršanās līmenis ir samazinājies līdz aptuveni 39% ASV, un galvenais šķiršanās samazināšanās iemesls ir tas, ka tūkstošgadīgie partneri ir selektīvāki nekā iepriekšējās paaudzes.

Bet 39% joprojām ir 4 no katrām 10 laulībām, tas nozīmē, ka daudzi pāri pieņem milzīgus, nepareizus lēmumus, kas negatīvi ietekmē visu atlikušo dzīvi, to nezinot.

Lai gan mēs vairs nevaram teikt, ka šķirto laulību īpatsvars ir puse no visām laulībām, tomēr daudz laulību izjūk.

Kāpēc tad tas notiek?

Nedabiska monogāmijas daba

Dažiem zinātniekiem monogāmija cilvēkiem varētu būt tikai nedabiska rīcība. Saskaņā ar evolūcijas biologa Deivida Baraša no Vašingtonas universitātes teikto, monogāmija nav iestrādāta mūsu dabiskajos instinktos.

Palikt kopā ar vienu partneri visu mūžu daudziem no mums ir grūti, jo tas nav veids, kā mēs bijām bioloģiski izturīgi.

Pēc Baraša teiktā, aptuveni 80% cilvēku agrīnās sabiedrības varētu uzskatīt par poligāmu, cilvēkiem nelielās kopienās daloties ar partneriem.

Galu galā mēs pārcēlāmies uz monogāmiem sociālajiem noteikumiem divu vecāku priekšrocības dēļ, jo sabiedrība izdomāja, ka bērniem, kuri audzināti divu vecāku vidē, ir lielākas izdzīvošanas iespējas nekā tiem, kas audzināti poligāmās kopienās.

Protams, tas nenozīmē, ka monogāmas attiecības nav iespējamas. Tas vienkārši nozīmē, ka ir jāpieliek lielākas pūles, lai cilvēki paliktu monogāmi, un viņus var vieglāk kārdināt apsvērt daudzsievību.

Tas izskaidro, kāpēc neticības līmenis ir tik augsts pat starp partneriem, kuri mīl viens otru un nevēlas viens otru pamest.

Tomēr mīlestība izzūd citu iemeslu dēļ.

Izpratne par to, kāpēc mīlestība izzūd

Kā mēs esam apsprieduši iepriekšējos rakstos, mīlestība prasa darbu. Iemīlēties un sekot savai sākotnējai kaislībai attiecību medusmēneses fāzē var būt viegli, taču, kad šie emociju un iekāri pārplūst, pārim ir jāpaveic vissmagākā daļa - jāsaglabā sava mīlestība un jāuztur tā.

Patiesība var nebūt kaut kas, ko vēlaties dzirdēt - mīlestība dabiski izzūd. Saskaņā ar Dr Dan Lieberman, Hārvardas paleoantropologa un autora Molekula vairāk: kā viena molekula jūsu smadzenēs virza mīlestību, seksu un radošumu - un tas noteiks cilvēku rases likteni, visas mūsu jūtas, kas saistītas ar mīlestību un romantiku, kontrolē viena ķīmiska viela - dopamīns.

Un bez šī dopamīna pat vismīļākie pāri var justies atšķirīgi.

'Pieķeršanās rodas no gandarījuma, ko mēs uztveram, atrodoties blakus citam cilvēkam katru dienu,' Dr Lībermans saka . 'Šīs smadzeņu ķīmiskās vielas, ko sauc par neirotransmiteriem, ir saistītas ar šeit un tagad.'

Un iemesls, kāpēc tas ir svarīgi, ir tas, ka daudzi no mums nesaprot atšķirību starp pieķeršanos - mīlestību un saikni, kas ilgstošiem pāriem ir viens pret otru - un “kaislīgu mīlestību”, kuru viennozīmīgi virza dopamīns.

Dopamīns, tavs iekšējais ķīmiskais amors

Dopamīns liek mums justies labi, piešķirot zināmu buzzu ikreiz, kad mūsu smadzenes to atbrīvo. Un, atrodoties blakus kādam, pēc kura mēs seksuāli un romantiski vēlamies, tas atbrīvo dopamīnu, izraisot saviļņojumu un sajūsmu, kas saistīta ar mīlestību skolas pagalmā.

Diemžēl neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs kādu patiesi mīlat, dopamīna izdalīšanās, ko saņemat viņu klātbūtnē, galu galā samazinās, kad jūsu smadzenes pie viņiem pierod.

Lai cik ilgi jūsu smadzenes būtu pieradušas pie partnera, līdz brīdim, kad vairs nepiedzīvojat dopamīna izdalīšanos, var atšķirties; dažos gadījumos tas var aizņemt tikai nedēļas, un citos gadījumos tas var ilgt gadus (tas daļēji izskaidro izplatīto mītu par 7 gadu niezi, kad pāri mēdz izjukt pēc 7 gadiem).

Kad dopamīns pārstāj mūs skart, mums ir aktīvi jāpiedalās attiecībās, ja mēs nolemjam, ka attiecības ir mūsu laika vērts pat bez mākslīga dopamīna pozitīvā palielinājuma.

Tas ir tad, kad pāriem jāpiedzīvo pieķeršanās izaicinājums - aktīva tiekšanās strādāt, lai izbaudītu viens otra klātbūtni un padarītu šo sajūtu spēcīgāku nekā dopamīna izdalīšanās, sākot jaunu “uzlidojumu” ar jaunu cilvēku.

Būtībā veiksmīgu attiecību, kas pārdzīvo dopamīna sausumu, atslēga ir spēcīgas piesaistes attīstība, savukārt dopamīna palielināšanās joprojām ir nozīmīga, tāpēc emocionālā piesaiste saglabājas arī pēc neiroķīmiskās piesaistes izzušanas.

Bet, protams, tas nenozīmē, ka tad, kad jūs un jūsu partneris esat bijuši kopā ilgu laiku, jūs nekad vairs neizraisīsit dopamīna izdalīšanos savā starpā.

Tas vienkārši prasa darbu un piepūli no abām pusēm. Bez šī darba un piepūles mīlestība attiecībās galu galā izzūd.

Šeit ir daži veidi, kā mēs ļaujam šai mīlestībai izbalēt:

viens) Mēs nosmelt pāri sāpēm. - Mēs pārtraucam atzīt partnera vai mūsu pašu sāpes un ļaujam viens otram to aizbāzt, nevis notīrīt.

divi) Mēs kļūstam emocionāli egoisti. - Mēs emocionāli pārtraucam vērsties pie partnera, jo esam noguruši vai slinki, un pārtraucam sevi atvērt.

3) Mēs pārstājam skatīties viens otram acīs. - Mēs pārstājam skatīties viens otram acīs, tas ir vienkāršākais veids, kā izveidot savienojumu un saistīties.

4) Mēs turamies pie negatīvās vēstures. - Mēs pieķeramies vecajām sāpēm un atjaunojam tās, kad vien vēlamies tās izmantot strīdam vai “uzvarai”.

5) Mēs pārstājam pieskarties viens otram. - Mēs pārtraucam pielikt pūles ar savu seksuālo dzīvi; mēs neskūpstāmies, nepieskaramies un fiziski par sevi nerūpējamies.

6) Mēs pieņemam lietas par otru. - Mēs esam bijuši viens ar otru tik ilgi, ka domājam, ka varam vienkārši uzņemties visu, liekot mūsu partnerim justies nedzirdētam.

7) Mēs sajaucam seifu ar garlaicīgu. - Mēs baidāmies no mūsu ilgtermiņa attiecību stabilitātes un drošības un sākam jaukt šo drošību ar nogurumu.

8) Mēs pārdomājam. - Mēs pārdomājam un pāranalizējam katru vārdu, katru darbību, katru grūdienu. Tas nogalina mūsu organisko saikni un dabisko tuvību, liekot lietām justies robotizētām.

Kad jūs nevēlaties šķirties: 4 pazīmes, jūsu attiecības joprojām var tikt saglabātas

Ja esat sācis just, ka jūsu attiecības varētu lēnām virzīties uz šo briesmīgo un liktenīgo šķirtību, bet jūs vēl nevēlaties to atlaist, šeit ir pazīmes, kuras varat pievērst uzmanību tam, ka jūs cerat, ka vēl ir sekunde dzīve tavai laulībai:

1) Jūs atzīstat savas nepilnības, un jūsu partneris ar jums to dara

Jums ir bijušas cīņas, strīdi, ilgas naktis pēc muguras. Jūs visi esat teikuši vissliktākās lietas, ko viens otram varētu teikt (vai arī tā cerat).

Tagad pajautājiet sev - kā jūs jūtaties? Vai jūsu iekšienē joprojām ir kaut kas gatavs cīnīties par laulību?

Vai jūs redzat sava partnera jēgu - lietas, ko darāt nepareizi vai varētu darīt labāk - un vai viņi redz jūsu?

Vai jūsu domstarpībās ir kāds punkts, kur jūs varat izveidot savienojumu un pieskarties bāzei? Ja tā, tad šeit jūs varat sākt dziedināšanu.

Vai tu jūti…

  • Jūs varat saprast dažas partnera sāpes, pat ja nepiekrītat visam
  • Dažās jūsu attiecību daļās jūs varat paveikt labāk, un jūs neesat mēģinājis visu iespējamo
  • Jūsu partneris ir gatavs atzīt tās pašas lietas

2) Kad jums tiek atgādināts par partneri, jūs smaidāt

Jūs esat darījis visu kopā. Varbūt pēdējās desmitgades laikā esat apceļojis pasauli vai kopā skatījāties katru filmu; jūs esat kopīgojis katru svētku dienu un dzimšanas dienu tik ilgi, cik atceraties.

Garas, šausmīgas cīņas beigās jūs atrodaties bezmērķīgi domājošs, un viena vai otra iemesla dēļ jūsu domas krīt uz jūsu partneri. Jūs atceraties kādu smieklīgu atmiņu, dumju notikumu un klusi pasmējaties pie sevis.

Vai tu jūti…

  • Nostalgic par jūsu attiecību ar partneri iepriekšējo versiju, kas nav pārāk tālā pagātnē
  • Cerot, ka jūsu partneris tūlīt ienāks durvīs un sakārtos lietas
  • Negribēdams atmest šīs jautrās atmiņas un sākt jaunas attiecības

3) Jūs abi rūpējaties par savu ģimeni vairāk nekā par visu

Ne visām laulībām ir bērni, bet tiem, kas to dara, bērni parasti ir vissvarīgākās jūsu mīlestības daļas. Jūs tos izveidojāt, audzinājāt un jūtat viņu sāpes katru reizi, kad jūs un jūsu partneris cīnāties.

Jūs ienīstat viņu vilšanos, un, kad viņi jautā, vai jūs un jūsu partneris esat dusmīgi viens pret otru vai šķelsieties, jūs nevarat izturēties, lai viņiem teiktu patiesību.

Un jūs savā sirdī zināt, ka jūsu partneris jūtas tāpat, un jūs nevarētu lūgt saviem bērniem labāku mammu vai tēti nekā viņi.

Vai tu jūti…

  • Ar to, ka jūsu mīlestība pret bērniem ir pietiekama, lai jūs un jūsu partneris būtu kopā šajos skarbajos laikos
  • Jūsu partnere ir labākā mamma vai tētis, kāds viņi varētu būt, un viņi arī jūs iedvesmo būt labākiem
  • Ka jums un jūsu partnerim vajadzētu domāt ne tikai par savām, bet arī par bērnu jūtām

4) Dienas beigās jūs joprojām jūtaties droši ar viņiem

Tiem, kas šķiras, lielākais iemesls ir tas, ka viņi vairs nevar redzēt sevi ar savu partneri kopā ar laimīgu nākotni.

Viņi pārstāj justies droši partnera klātbūtnē un uzskata, ka vairs nav iespējams augt ar partneri viņu pusē.

Pajautājiet sev - kā jūsu sirds jūtas par attiecībām, par savu klātbūtni ar partneri? Vai jums sāp vienkārši prom no viņiem? Vai arī jūs joprojām vēlaties tos turēt, turēt tuvu sev un padarīt savu dzīvi lielāku ar viņiem?

Vai tu jūti…

  • Ka jūs vēlaties, lai viņi gulētu blakus, kad dodaties gulēt
  • Domājot, ka attiecības ir ideālas, izņemot vienu vai divas lietas, kuras jūs varat kopīgi izstrādāt
  • Iemīlējies partnerī tā, kā nekad vēl nebiji iemīlējies

Kad šķiršanās ir neizbēgama, neatkarīgi no tā, vai jums tā patīk vai nē: 7 zīmes, kuras jūsu laulību nevar glābt

Tā kā tik daudz stāstu par laulībām atgriežas no robežas, mēs vienmēr gribam ticēt, ka mēs varam glābt savu laulību, kamēr mēs pietiekami cenšamies.

Bet ir dažas laulības, kuras nav saglabājamas, un jo ātrāk jūs un jūsu partneris pieņemat šo realitāti, jo ātrāk jūsu dzīve var turpināt.

Pēc pētnieku domām, pāru vidū, kuri centās uzlabot savas attiecības, bet pēc tam tomēr šķīrās, vissvarīgākie šķiršanās iemesli bija:

1) Apņemšanās trūkums

2) Neticība

3) Pārāk daudz strīdu un konfliktu

Ja neesat pārliecināts, vai jūsu attiecības ir sasniegušas kritisko punktu, šeit ir 7 pazīmes, kas var palīdzēt jums redzēt, ka jūsu laulībai ir neveiksmīgs gals.

1) Diskusijas ir kļuvušas neiespējamas

Jūs vienkārši vairs nevarat viens otru ciest līdz punktam, ka domu dalīšana ir kļuvusi neiespējama. Viena persona, kas runā, noved pie tā, ka otra persona nekavējoties dodas aizsardzībā.

Jūs esat tik pieradis pie argumentiem, ka esat aizmirsis, kā rīkot pilsoniskas diskusijas. Viens vai abi no jums tagad vairs neiesaistās, un jūs tā vietā mūrējat - jūs ejat prom, pirms diskusija sāk kļūt karsta.

2) Jūs izvairāties viens no otra (pat ja nav cīņas)

Jūsu mājsaimniecībā ir kļuvis par normu pavadīt pēc iespējas mazāk laika vienam ar otru pat tad, ja pašreiz nav cīņas vai neviens šobrīd nav dusmīgs.

Jūs abi to attaisnojat kā “miera uzturēšanu”, taču starp jums un jūsu partneri vairs nav miera; tas ir konflikts, kas ir vienkārši apturēts, jo jūs abi esat noguruši no tā. Viens vai abi no jums uzauga šādās toksiskās vidēs, tāpēc jūs domājat, ka tas ir normāli un pieņemami.

3) Viss par jūsu partneri jūs kairina

Mums visiem ir savas mazās dīvainības, un mēs bieži iemīlamies (vai vienkārši pieņemam) sava partnera dīvainības, vienalga, vai tā būtu naglu izvēle, svilpšana, drēbju atstāšana uz grīdas vai vairākas citas lietas.

Šīs lietas, kuras jūs kādreiz varētu ignorēt, tagad ir kļuvušas par milzīgiem mērķiem katru reizi, kad tās pamanāt, vai otrādi. Jūs vienkārši esat emocionāli “paveikts” ar savu partneri, un jūs aizskarat viņiem katru iespēju.

4) Kad jums ir nepieciešams ventilēt, jūs runājat ar kādu citu

Domājams, ka jūsu partneris ir jūsu mājas fiziski un garīgi. Bet jūs viņus vairs neuzskatāt par drošu vietu, tāpēc esat sācis vērsties pie kāda cita, kad nepieciešams izvēdināt un izlaist.

Tas varētu būt tāpēc, ka jūs neticat, ka jūsu partnerim ir jūsu intereses; varbūt jūs baidāties, ka viņi varētu izmantot dažas jūsu dusmas un neapmierinātību pret jums.

Vienu vai citu iemeslu dēļ jūsu partneris vairs nejūtas kā uzticības persona, kurai varat uzticēties.

5) Jūs fantazējat tā, it kā jūs būtu viens

Ne vienmēr tām jābūt seksuālām vai romantiskām fantāzijām. Jūs, iespējams, esat sākuši sapņot par dzīvi, kurā jums vairs nav sava partnera.

Dažreiz jūs plānojat nākotni, pirms atceraties, ka esat aizmirsis iekļaut savu partneri; varbūt, domājot par savu ilgtermiņa nākotni, jūs tos vairs neredzat savā redzējumā.

Jūs rūpējaties tikai par saviem mērķiem un vajadzībām, pilnībā neņemot vērā sekas, ka jūsu fantāzijā joprojām ir jūsu partneris.

6) Tu vairs neesi

Jūs pazīstat “jūs” labāk par visiem un ilgu laiku nejūtaties kā pats. Aizsardzība, pie kuras esat pieradusi mājās, ir ieplūdusi visās citās jūsu dzīves daļās - darbā, vaļaspriekos, tīklos, ģimenē - un apkārtējie cilvēki ir sākuši to pamanīt.

Trauksme un stress ir kļuvuši par jūsu ikdienas sastāvdaļu, un jūs nesaprotat, kāpēc. Un “kāpēc” ir vienkārši - jūs jūtaties iestrēdzis un iesprostots, pat ja jūs to neatzīsit, un neredzat izeju.

7) Jūs atrodat kļūdas un tos ļaunprātīgi izmantojat

Kad jūs vai jūsu partneris pamanāt kaut vai mazāko viena otra vainu, jūs to izmantojat kā lēciena dēli, lai sāktu jaunu argumentu vai atdzīvinātu savas sūdzības un kritiku par partneri.

To sauc arī par “virtuves nogrimšanu”; kad jūs izceļat vienu kļūdu un izmantojat to, lai aprakstītu daudz lielāku personisko sūdzību.

Piemēram, jūs varētu vēlēties sūdzēties, ka jūsu partneris tērē pārāk daudz, bet tā vietā, lai koncentrētos uz iztērēto naudu, jūs koncentrējaties uz personīgiem uzbrukumiem, nosaucot tos par savtīgiem un bezatbildīgiem.

Laulības šķiršana: lēmuma pieņemšana un virzība tālāk

Neatkarīgi no tā, cik laulība varētu būt bijusi šausmīga, stresa pilna un negatīva, šķiršanos nekad nav viegli pieņemt.

Tas ietekmēs jūsu atlikušo dzīvi un var būt postoši garīgi un emocionāli.

Pārtraukt sabiedrībā noslēgtas laulības saikni var justies ārkārtīgi neērti un apkaunojoši, pat ja jums ir viss iemesls pasaulē to darīt.

Ir svarīgi pieņemt lēmumu - vai aktīvi strādāt, lai glābtu savu laulību, vai izbeigt to tieši šeit un tagad.

Šī neizlēmība un nepietiekamais ģimenes stāvoklis negatīvi ietekmēs visas jūsu dzīves jomas, piemēram:

  • Jūsu karjera: Uzmanības trūkums, garastāvoklis un stress var beigties ar darbu un profesionālo tīklu
  • Jūsu attiecības: Visi apkārtējie jutīs jūsu trauksmi un skumjas, un, ja jūs neatzīsit to sev un viņiem, tas tikai negatīvi mainīs to, kā viņi jūs redz
  • Tava veselība: Liels laulības stress var izraisīt fiziskas veselības kompromisu, pārtraucot ēst veselīgi, pārtraucot vingrinājumus un pārtraucot vispār rūpēties par sevi

Pieņemot visu svarīgo lēmumu, jums jāuzdod sev šie jautājumi un jāizrāda patiesākās atbildes:

  • Ja jūs nolemjat patiešām mēģināt glābt savu laulību, vai esat pārliecināts, ka mēģinās arī jūsu partneris?
  • Vai tevī joprojām ir palikusi kāda pacietība vai piedošana?
  • Vai esat pārdzīvojis dusmas un naidu un pārcēlies uz vienaldzību pret savām attiecībām?
  • Vai vispār vairs nav tuvības, ieskaitot emocionālo tuvību un pieķeršanos?
  • Vai jūs ļaunprātīgi izmanto vai krāpj?
  • Vai jūti, ka tava dzīve ar partneri nekad neuzlabosies?
  • Vai tev labāk ir šķirties?

Atrodiet savas atbildes un pieņemiet lēmumu. Tas var būt šausminošs, saspringts, mokošs un vēl daudz vairāk, taču tas ir vissvarīgākais, kas jums jādara.

Ziniet, ko vēlaties un vēl svarīgāk, kas jums nepieciešams, lai sāktu salikt savu dzīvi kopā.

Neatkarīgi no tā, vai tas notiek ar partneri vai ar sevi, izlemt varat tikai jūs.